Motricité libre bébé : favoriser son développement naturel

La motricité libre, ou motricité autonome, est un concept développé par Emmi Pikler, pédiatre hongroise. Il s’agit de faire confiance aux capacités de votre bébé dès sa naissance et de l’accompagner dans ses découvertes plutôt que de le contraindre.

« Le bébé est en vérité le moteur, l’animateur de la progression de son développement global : psycho-moteur, cognitif, psychique » – Myriam David, 2003.

Le développement psychomoteur se fait dans un ordre précis et selon un processus continu. L’adulte accompagne, mais n’impose pas : le bébé doit expérimenter seul ses postures et mouvements.

Selon les principes de la motricité libre :

• On évite les gadgets de puériculture qui contraignent l’enfant dans une position non spontanée.
• On ne force pas les acquisitions motrices : assis, debout, à quatre pattes… tout doit venir de l’enfant.
• On accompagne, on observe et on sécurise, mais on laisse l’enfant explorer par lui-même.

Les équipements à privilégier

• Tapis d’éveil : permet à l’enfant de bouger en toute sécurité.
• Portage physiologique : développe l’oreille interne et soutient le tout-petit tout en respectant ses mouvements naturels.

Les équipements à utiliser avec précaution

• Cosy : uniquement pour la voiture.
• Transat : à réserver pour de courtes périodes nécessaires.

Les équipements à éviter

Trotteurs, coussins bouée, réducteurs dans le lit, coussins anti-tête plate, cocoonababy…

Mettre bébé debout ou l’assoir artificiellement (le soutenir sur vos genoux est possible, mais ne pas le forcer sur le tapis d’éveil).

Chaque enfant évolue à son rythme, mais certaines étapes sont universelles :

• Lever la tête
• Se retourner sur le ventre
• Se mettre à quatre pattes
• S’asseoir seul
• Se tenir debout et marcher

Par exemple, un enfant qui apprend seul à monter et descendre les escaliers développe sa confiance et son attention, tout en restant sécurisé grâce à votre présence à proximité.

(cliquer pour agrandir)

(Visuel : illustration de Michel Forestier – “De la naissance aux premiers pas”, éditions ERES)

L’ostéopathie peut accompagner votre bébé en :

• Libérant les tensions musculaires et articulaires qui pourraient gêner ses mouvements spontanés.
• Favorisant un développement moteur harmonieux et sécurisé.
• Conseillant les parents sur postures, portage et environnement sécurisé.

Mon bébé ne rampe pas encore, est-ce normal ?

Chaque enfant a son rythme. L’important est de lui laisser explorer librement sans le forcer. Si vous avez un doute sur le développement moteur de votre enfant: consultez.

Comment stimuler la motricité libre en toute sécurité ?
Privilégiez le tapis d’éveil, le portage physiologique et restez à proximité pour sécuriser ses explorations.

Les trotteurs et coussins sont-ils dangereux ?
Oui, ils limitent la motricité naturelle et peuvent retarder certaines acquisitions, sans compter les dangers réels auxquels ils exposent les bébés. Ils sont à proscrire. 

Prise de RDV en ligne: cabinet à Paris 11 - Nation.

Installé à Nation (Paris 11), le cabinet d’ostéopathie périnatale accueille les familles de Charonne, Sainte-Marguerite et Cours de Vincennes, ainsi que du 20ᵉ arrondissement.